オススメのトレーニング第2弾!

こんにちは! DROITの木暮です♪相変わらず寒い日が続いていますね。明日の夜は所により雪との天気予報も出ています!!! 今日も前回に引き続き、自宅でできるトレーニングをご紹介します^o^寒さで縮こまった体を、 […]

寒い日にオススメのトレーニング!

こんにちは! DROITの木暮です♪前橋にも大雪が降りましたね!久しぶりの雪かきで筋肉痛になってしまいました。笑 寒い日はついつい家に籠りがちで、運動不足になってしまいますよね!今日はそんな時に家の中で簡単にで […]

小正月といえば…

こんにちは♪DROITの木暮です! 昨日1月15日は小正月でしたね。小正月といえば「小豆粥」を食べ、1年の無病息災を願う日です。わたしも昨日は小豆粥を作って食べました!小豆の朱色には邪気を払う力があると言われて […]
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2018年 新年のご挨拶

 皆さま、新年明けましておめでとうございます!旧年中はプライベートジムDROITをご愛顧頂き、誠にありがとうございました。本年も、更なるサービス向上に努めて参りますのでどうぞよろしくお願いいたします。&nbsp […]