日々の運動や食事をコントロールできるようになった 40代 女性 運動する習慣が楽しくなった 50代 女性 プライベートが守られて良い 20代 女性 永年悪かった腰痛が改善された 50代 男性 身体のバランスをとってもらい足のしびれがなくなった 50代 男性 安心して通っている 40代 女性 やめられない、とまらない。カッパエビせんのようなジム 40代 男性 「続くかな」「辞めちゃおっかなー」と思ったのは一瞬！ 50代 女性 体重よりも筋肉量や体脂肪率を気にするようになった 20代 女性 健康で前向きになった 40代 男性 きちんと身体をケアしていくための運動は指導者なしではできない 70代 男性 食事、睡眠の体調管理を自分でも意識して出来るようになった 50代 男性 年と共に衰える体幹が少なからずキープしている気がします 60代 女性 運動をする習慣が楽しくなった 50代 女性
